پنیر حلومی
پنیر حلومی یک ماده غذایی از دسته لبنیات است — بهازای هر ۱۰۰ گرم ۳۲۱ کالری دارد، با ۲۲ گرم پروتئین، ۲٫۲ گرم کربوهیدرات و ۲۵ گرم چربی.
کالری و درشتمغذیها (در ۱۰۰ گرم)
- کالری
- ۳۲۱ کالری
- پروتئین
- ۲۲ گرم
- کربوهیدرات
- ۲٫۲ گرم
- چربی
- ۲۵ گرم
- فیبر
- ۰ گرم
دستور پختهایی با پنیر حلومی
هنوز دستور پختی در کتابخانهٔ ما از این ماده استفاده نکرده است.
دادههای تغذیهای بر اساس رکوردهای USDA FoodData Central (در صورت وجود) محاسبه شده و توسط تیم ما بررسی و نگهداری میشود.
این اعداد مرجعی برای برنامهریزیاند، نه توصیهٔ پزشکی. پیش از هر تغییر بزرگ در رژیم غذایی، بهخصوص در صورت داشتن آسیب یا بیماری، با یک متخصص واجد شرایط مشورت کنید.